Martes 10 Diciembre 2019
Halloween

Nuestros consejos para Halloween

Llegan fechas, en las que, sin saber muy bien cómo ni por qué (bueno sí, por la influencia de la cultura americana en nuestras vidas a través de películas, series, videojuegos y redes sociales) hemos pasado de ser "Todos los Santos" a celebrar fiestas de Halloween.

Operación bikini

El verano ya está a la vuelta de la esquina y todos buscamos estar "perfectos" en lo que se refiere a nuestro físico. Sin embargo, muchas veces buscamos objetivos demasiado ambiciosos a estas alturas de la película. Debemos ser realistas y no dejarnos engatusar por dietas o productos que nos prometen resultados rápidos.

Aliméntate y disfruta

Septiembre siempre ha sido uno de mis meses favoritos, principalmente porque es la segunda oportunidad oficial del año para comenzar de nuevo y por el bombardeo de papelería nueva, otra de mis grandes pasiones además de la nutrición y la cocina. Y, casi se me olvida, las fiestas patronales de mi pueblo, lo mejor para acabar el verano.

Dolor de espalda

Hígado y dolor de espalda

Habitualmente, nuestros órganos y vísceras, mucho tiempo antes de sufrir una enfermedad, pasan por una fase de disfunción, es decir, de mal funcionamiento. Cada órgano nos avisa con una serie de signos y síntomas propios que se pueden traducir en dolores reflejos y alteraciones en nuestros músculos y articulaciones.

Alimentación infantil

Este mes traigo algo diferente a las colaboraciones anteriores, se trata de una de mis reflexiones, todo un clásico en mi blog. Quería comenzar esta temática en Zafarache con una reflexión sobre el panorama actual de la alimentación infantil. La idea surgió tras leer una noticia cuyo titular era "obesidad infantil en España, aún sin explicar. "¿En qué estamos fallando?".

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