Hoy hablaremos del dolor de espalda en el embarazo, un problema muy recurrente que afecta a bastantes mujeres. Se produce por varias causas, que suelen confluir todas juntas y dan como resultado este problema.

Las semillas poseen una seria de propiedades que tenemos que tener en cuenta a la hora de incluirlas en nuestra alimentación. No debemos dejarnos guiar por su pequeño tamaño, pues ahí reside su secreto.

El verano ya está a la vuelta de la esquina y todos buscamos estar "perfectos" en lo que se refiere a nuestro físico. Sin embargo, muchas veces buscamos objetivos demasiado ambiciosos a estas alturas de la película. Debemos ser realistas y no dejarnos engatusar por dietas o productos que nos prometen resultados rápidos.

Como bien dice Carlos Ríos, creador del movimiento RealFooder o comida real, para que todos lo entendamos, si existe alguna tradición familiar, en lo que se refiere a alimentación, no tenemos porqué renunciar sistemáticamente a ella porque hayamos dejado atrás nuestra militancia en el bando matrix o de los productos insanos.

Desde hace unos años, la palabra détox se ha puesto muy de moda para eludir a aquellos productos que al ingerirlos provocan una detoxificación en nuestro organismo, pero ¿qué hay de cierto detrás de esta moda?

La lumbalgia o lumbago es un dolor que afecta a la parte baja de la espalda. Suele venir acompañado de rigidez y dificultad para moverse y además es una patología que no suele dejar descansar, con lo cual puede llegar a ser muy engorrosa.

Este mes traigo algo diferente a las colaboraciones anteriores, se trata de una de mis reflexiones, todo un clásico en mi blog. Quería comenzar esta temática en Zafarache con una reflexión sobre el panorama actual de la alimentación infantil. La idea surgió tras leer una noticia cuyo titular era "obesidad infantil en España, aún sin explicar. "¿En qué estamos fallando?".

Llegó la segunda oportunidad para reafirmar tus propósitos 2018 que no estás cumpliendo, por el motivo que sea. Yo diría que septiembre es el comienzo oficial del año porque se avecina el final del verano, época donde solemos perder nuestras rutinas.

La psoriasis es una patología de la piel que se caracteriza por la aparición de lesiones escamosas engrosadas e inflamadas.

Es más que frecuente la aparición de dolores en la zona cervical, dorsal, lumbar, dolores de cabeza... muchas veces pueden ser causados por malas posturas, estrés, movimientos repetitivos en el trabajo, la adicción que tenemos a los teléfonos... pero ¿se ha planteado la posibilidad de que el problema esté en la mandíbula?