El pasado 4 de noviembre comenzó una nueva edición del grupo de gimnasia de mantenimiento para personas mayores en Gelsa, una iniciativa impulsada por Cruz Roja que alcanza ya su cuarto año consecutivo en la localidad.

La primera sesión del curso volvió a congregar a un grupo numeroso y entusiasta de participantes, que asistieron con muchas ganas y motivación. Desde Cruz Roja destacan que este año incluso se ha superado la participación de ediciones anteriores, lo que refuerza el interés creciente por una propuesta que fomenta la salud física, el bienestar emocional y el encuentro social entre vecinos y vecinas mayores.

Las sesiones, que se imparten los martes, están conducidas por voluntarios y voluntarias de Cruz Roja, y se desarrollan en horario de mañana en un espacio cedido por el Ayuntamiento de Gelsa, al que desde la organización se ha querido agradecer expresamente su colaboración. “Sin el apoyo del Ayuntamiento, que nos facilita el uso de las instalaciones, este proyecto no sería posible”, señalan desde el equipo de Cruz Roja.

Esta actividad se ha consolidado como una herramienta eficaz para promover el envejecimiento activo y saludable. Además del ejercicio físico, las sesiones generan vínculos y refuerzan la autoestima de quienes participan, muchos de los cuales repiten año tras año.