Cuidando al cuidador: Comienza la octava edición del programa ‘CuidArte’
Los Servicios Sociales de la Comarca Ribera Baja del Ebro han iniciado, por octavo año consecutivo, el Programa 'CuidArte'. Está dirigido a personas cuidadoras de familiares dependientes y tiene como objetivos principales crear un espacio de apoyo emocional, facilitar el apoyo mutuo, ayudar al cuidador a afrontar su situación y los cambios que se producen en la familia, evitar el aislamiento social, poner límites al cuidado, reducir sentimientos de sobrecarga emocional y fomentar la autoestima de las personas cuidadoras.
Desde los Servicios Sociales se considera que las personas encuentran apoyo y soluciones cuando coinciden con otros que viven una situación similar.
Las personas en situación de dependencia precisan ayuda para desarrollar las actividades básicas de la vida diaria y los cuidadores que prestan esta ayuda pueden presentar problemas de agotamiento físico, psíquico, estrés, ansiedad, soledad, etc. Por ello, en las sesiones se abordan de forma dinámica y participativa diferentes temas como la gestión de emociones, la comunicación, la organización diaria, el duelo, la necesidad de pedir ayuda, las necesidades del cuidador, su autocuidado y autoestima.
El programa consta de diez sesiones de dos horas de duración. El grupo de este año comenzó el pasado 10 de abril y terminará el 19 de junio. Las sesiones se realizan en Quinto, en la sede de la Comarca Ribera Baja del Ebro, los miércoles de 15:30 a 17:30. Participan un total de 13 personas de los municipios de Escatrón, Gelsa, Pina de Ebro, Quinto y Sástago. Para facilitar la asistencia, la Comarca ofrece la posibilidad de uso del Servicio de Ayuda a Domicilio, para los que no tengan a nadie con quien dejar a la persona a la que cuidan.
Toda persona interesada en participar en este Programa en próximos años se puede dirigir a la Trabajadora Social de su municipio para recibir información más detallada.
Mª José Cerrada y Mª José Conesa. Coordinadoras del grupo de cuidador@s.
